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Régime Dukan

Ces dernières années, les régimes protéinés ont le vent en poupe grâce à leurs menus pleins de viande " à consommer sans modération ". Ce sont des recettes variées autour de différentes formes d’une pyramide alimentaire qui a été revue et corrigée. Très médiatisé depuis cet été, le régime Dukan est un régime faible en graisses et en glucides (ou hydrates de carbone) et à forte teneur en protéines.